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जीव विज्ञान, मानव शरीर और स्वास्थ्य · प्रश्न 32 / 66

प्रश्न 32

आसानमौलिक प्रश्न

हिंदी में कोई पंक्ति ग़लत लगे तो अंग्रेज़ी वाली ही मानें।

फलों, सब्ज़ियों और साबुत अनाज से मिलने वाला आहारीय रेशा (रूक्षांश) शरीर की मुख्य रूप से कैसे मदद करता है?

प्रश्न 32 के विकल्प

उत्तर और हल देखें
सहीसही नहींउत्तर C

सही उत्तर: C

हल

  1. रेशा पचता नहीं, पर यह भोजन को भारी बनाता है और पानी रोकता है।

  2. इससे आँतें भोजन को आगे बढ़ा पाती हैं और कब्ज़ से बचाव होता है।

संकल्पना
आहारीय रेशा
सामान्य समय
35 से.
आपका समय
—
यह प्रश्न इस नियम को परखता हैपोषण और अपूर्णता रोग
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